Ecología
Ahorro de energía en casa y en el trabajo

Ahorro de energía en casa y en el trabajo

Esta encuesta evalúa las prácticas de ahorro de energía en casa y en el trabajo: qué hábitos se utilizan, qué tan accesibles son las soluciones de ahorro (electrodomésticos, iluminación, ajustes), qué impide reducir el consumo y qué medidas podrían aumentar la participación.

Usar plantilla

La encuesta Ahorro de energía en casa y en el trabajo ayuda a entender cómo reduce la gente el consumo de electricidad y calefacción en el día a día. Muestra qué hábitos ya existen, qué tan accesibles son las soluciones de ahorro y qué frena a las personas. Sirve para convertir buenas intenciones en conductas concretas y medibles.

Qué mide la encuesta «Ahorro de energía en casa y en el trabajo»

La plantilla mide cuánto importa el ahorro y con qué constancia se aplica, de siempre a nunca. Cartografía hábitos concretos: apagar la luz, bombillas LED, desenchufar cargadores, modo de ahorro en el portátil, lavadora y lavavajillas a carga completa, programas eco, control del termostato y ventilación breve en invierno. También valora qué tan accesibles son enchufes inteligentes, temporizadores y electrodomésticos eficientes, qué tan cómodo es controlar facturas y ajustes, y qué barreras predominan: olvido, ahorro poco visible, coste, dificultad de instalación, equipos anticuados o falta de apoyo en el hogar o el equipo. Una escala de disposición y una pregunta final sobre qué ayuda más completan el cuadro.

Para quién es la plantilla «Ahorro de energía en casa y en el trabajo»

Encaja con responsables de sostenibilidad y de instalaciones, RR. HH. y administración de oficinas con programas de oficina verde, comercializadoras de energía, comunidades de propietarios y administradores de fincas, y equipos municipales o de ESG. También sirve a colegios, universidades y ONG que promueven la cultura energética, o a cualquier empleador que quiera un punto de partida antes de lanzar una campaña de ahorro.

Cómo adaptar la plantilla a tus necesidades

Adáptala con libertad. Limita la redacción solo a casa o solo al trabajo, añade electrodomésticos y ajustes propios de tu edificio o elimina lo que no aplica a inquilinos. Convierte la lista de hábitos de opción múltiple en una pregunta de prioridad única, amplía las barreras con tus opciones y usa ramificación para que quienes digan que las soluciones no son accesibles reciban preguntas sobre coste o restricciones del propietario. Localiza las acciones de disposición según lo que tu público pueda hacer el próximo mes.

Preguntas y opciones de respuesta

Tipo de pregunta: respuesta única.
Opciones de respuesta:
— Muy importante
— Bastante importante
— Poco importante
— Nada importante
— Difícil de decir
Tipo de pregunta: respuesta única.
Opciones de respuesta:
— Siempre o casi siempre
— A menudo
— A veces
— Rara vez
— Nunca
— Difícil de decir
Tipo de pregunta: respuesta múltiple.
Opciones de respuesta:
— Apago la luz al salir de una habitación
— Uso bombillas LED
— Desenchufo cargadores y dispositivos cuando no los uso
— Uso modo suspensión/ahorro en el ordenador/portátil
— Bajo el brillo de la pantalla y desactivo la reproducción automática (cuando es posible)
— Pongo la lavadora/lavavajillas solo con carga completa
— Uso modos de ahorro en los electrodomésticos (eco/económico)
— Controlo calefacción/aire acondicionado (termostato, temperatura moderada)
— Ventilo poco tiempo en lugar de dejar la ventana abierta mucho tiempo en temporada fría
Tipo de pregunta: respuesta única.
Opciones de respuesta:
— Ya se usan (están disponibles y los utilizo)
— Son accesibles y sé cómo implementarlas
— Son bastante accesibles, pero aún no lo he hecho
— Son poco accesibles (caro/difícil/sin posibilidad)
— No sé qué son / no estoy familiarizado(a)
Tipo de pregunta: respuesta múltiple.
Opciones de respuesta:
— No es un hábito / se me olvida
— No veo un ahorro заметable en los pagos
— Las soluciones de ahorro parecen caras
— Es difícil instalar/configurar (o no tengo acceso: alquiler/oficina)
— Falta información sobre qué realmente funciona
— Es incómodo cambiar hábitos (por ejemplo, temperatura/ajustes)
— Los equipos están anticuados y la sustitución no depende de mí
— No hay apoyo para esta práctica en el hogar/equipo
Tipo de pregunta: matriz (una respuesta por fila).
Opciones de respuesta:
— Apagar siempre la luz y los dispositivos cuando no se necesiten
— Desenchufar cargadores/dispositivos o usar una regleta con interruptor
— Usar modos de ahorro en el ordenador/portátil
— Reducir el uso de calefacción/aire acondicionado (temperatura moderada)
— Cambiar a LED o sustituir parte de la iluminación por opciones más eficientes (si es posible)
Tipo de pregunta: clasificación.
Opciones de respuesta:
— Recomendaciones claras
— Dispositivos de ahorro asequibles
— Control cómodo del consumo
— Incentivos económicos
— Apoyo y reglas en el trabajo
— Sustituir equipos por eficientes
— Recordatorios y formación

Plantillas de encuesta similares

Preguntas frecuentes

Incluye apagar la luz al salir, bombillas LED, desenchufar cargadores en desuso, modo suspensión del portátil, menor brillo de pantalla, lavadora y lavavajillas a carga completa, modos eco de los electrodomésticos, control de termostato y aire acondicionado, y ventilación breve en invierno.
Sí. Las preguntas de accesibilidad y de barreras separan de forma explícita el hogar del trabajo y contemplan alquileres u oficinas donde no puedes instalar equipos por tu cuenta, por lo que los resultados siguen siendo útiles para ambos casos.
Una pregunta específica de barreras recoge motivos como el olvido o la falta de hábito, no ver ahorro en las facturas, el coste percibido, la dificultad de instalación, equipos anticuados que no puedes sustituir y la falta de apoyo en el hogar o el equipo.
La escala de disposición pide valorar la probabilidad de dar pasos concretos el próximo mes —apagar dispositivos, desenchufar o usar regleta con interruptor, ahorro en el portátil, calefacción moderada y cambio a LED—, para medir la intención y no solo las actitudes.